Похудение

Как правильно похудеть?

      Этот вопрос интересует всех. Как снизить вес и не набрать его снова? Если это Ваша проблема, то давайте решать этот вопрос вместе.

1 шаг. Мотивация.

      Надо четко понимать, что лишний вес не уйдет сам по себе, если Вы не понимаете для чего Вам это нужно. Дайте себе ответ на вопрос «для чего я хочу похудеть?». Ответы типа «хочу быть стройной и красивой» не принимаются. Ответы должны быть конкретными.

      Вспомните, какие неудобства и отрицательные эмоции у Вас были в последнее время связаны с лишним весом. Может быть, вам трудно подобрать для себя, красавицы, модную одежду Вашего размера? Или Вы испытываете чувство неловкости на пляже? А может быть произошли какие-то изменения в состоянии здоровья? То чего не было раньше. Или Ваш вес мешает Вашей личной жизни?

      От того, как Вы подготовитесь к снижению веса, зависит ВСЁ. Результат будет, если Вам действительно ОЧЕНЬ НУЖНО похудеть. И Вы знаете ДЛЯ ЧЕГО.

 2 шаг. Ответственность.

      Обещайте себе, что Вы в состоянии уделить 30 минут в день для того, чтобы заняться проблемой лишних килограммов.  Примите на себя ответственность за принятие этого решения.

      Вся программа может быть рассчитана на 3 месяца. Надо отдавать себе отчет, что перестройка организма происходит именно за 3 месяца, как и выработка новых привычек.

 3 шаг. Очищение и приведение в норму обменных процессов.

           Программа составлена врачами компании Vivasan и направлена на НОРМАЛИЗАЦИЮ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ. Именно это дает СТАБИЛЬНЫЙ результат.

    Итак, готовы? Тогда начинаем!

1 месяц.

В это время постепенно увеличить потребление жидкости до 2,5-3 л в день.

Внутреннее применение:

1. Экстракт Артишока : 2 недели – по 1 ст. ложке 3 раза в день после еды. (4 флакона) 3 неделя – по 2 ст. ложке 3 раза в день после еды. 4 неделя – по 3 ст. ложке 3 раза в день после еды. Внимание! Больным, страдающим хроническими заболеваниями печени и желчного пузыря, принимать экстракт артишока по 2-3 столовые ложки в день.

2. Вива-Фит Кофе : 1-2 (15-30 г) столовые ложки развести в 100-200 мл обезжиренного молока или кипяченой воды. Принимать во время еды в течение месяца.

3.Морская соль с травами: 1 чайную ложку без верха в день. Применять только на столе!

4. При плохой работе кишечника принимайте Стимусан.

Наружное применение:

1. Крем Тимьян : наносить на область печени 2-3 раза в день в течение 1-2 недель.

 

4 шаг. Интенсивное снижение веса. 

2 и 3 месяцы.

Внутреннее применение:

1. Линофит : по 1-2 капсулы 3 раза в день во время еды с небольшим количеством жидкости в течение месяца. (При наличии заболеваний щитовидной железы необходима консультация врача!)

2. Бузинный напиток : несколько раз в день по 4 столовых ложек напитка, разбавленного 1/4 л холодной воды в течение месяца.

3. Вива-Фит Кофе : 1-2 (15-30 г) столовые ложки развести в 100-200 мл обезжиренного молока или кипяченой воды. Заменять прием ужина в течение 2-3 недель.

4. Тониксин : по 2 таблетки 1 раз вдень утром во время еды в течение 3-4 недель.

5. Яблочный уксус: по 1-3 табл. 3 раза в день рассасывать после еды в течение 4-6 недель.

6. Молочная сыворотка с персиком : 60 г (5-6 столовых ложек) размешать миксером в 1 литре кипяченой воды. Принимать по 250 мл 3-4 раза в день за 20-30 минут до еды в течение недели. Курс приема можно повторять с недельным перерывом. Приготовленную сыворотку хранить в холодильнике при t + 8-4 градусов С.

7. Зеленый чай с мятой перечной:по 1 таблетке 3 раза в день рассасывать после еды в течение 3 месяцев

Наружное применение:

II. Ванны

1. Морская соль: 1 ст. ложка соли без верха +4 капли м. Апельсин + 4 капли м. Лимон+ 2 капли м. Розмарин . Длительность – сначала 5 мин., довести постепенно до 15 мин. при t воды 36-38 С. Принимать ванны через день. Курс – 10-15 ванн. Далее по 1-2 ванны в неделю. Принимать ванну через час после еды. Желательно перед ванной сделать очистительную клизму (подкисленной водой -на 2л прохладной воды 1 ч. ложка соли + 2 капли м. Лимон). После ванны отдохнуть 30-60 минут.


Быстрый заказ
Укажите код товара.

Статьи

Авторы